Надент — Универсальная стоматология Натальи Хворостиновой в Москве
Обо мне
Новости
Регистратура
Пациентам
Стоматологам и техникам
Стомфак
Задать вопрос
Еда
Предварительная запись к врачу стоматологу
Наталья Хворостинова
,
Стоматолог в Москве
+7 929 636 99 14
email:
natalka@qstoma.com
Сайт:
nadent.ru
Facebook:
https://www.facebook.com/natali.khvorostinova
Instagram:
https://instagram.com/khvorostinovanatalia
Обо мне:
http://nadent.ru/about
Задать вопрос врачу стоматологу
Paragraph
Normal
Heading 1
Heading 2
Heading 3
Heading 4
Heading 5
Heading 6
Formatted
Address
Font
Arial
Courier New
Garamond
Georgia
Tahoma
Times
Verdana
Size
1
2
3
4
5
6
Color
Black
Gray
DarkGray
LightGray
White
Aquamarine
Blue
Navy
Purple
DeepPink
Violet
Pink
DarkGreen
Green
YellowGreen
Yellow
Orange
Red
Brown
BurlyWood
Beige
<h2>Фосфор</h2> <p><h2>Фосфор</h2><p><P align=justify><B>Что Вам необходимо знать о фосфоре</B></P><P align=justify>Получаете ли Вы достаточно питательных веществ, для того чтобы удовлетворить потребности своего организма?</P><P align=justify><TABLE style="WIDTH: 100%; BORDER-COLLAPSE: collapse"><TBODY><TR><TD><P align=center><IMG border=0 alt="" src="http://www.eurolab.ua/img/st_img/09_09/whole-chikcen.jpg" width=225 height=148></P></TD></TR></TBODY></TABLE></P><UL><LI><DIV align=justify>Каковы функции фосфора в организме?</DIV><LI><DIV align=justify>Какова Ваша потребность в фосфоре?</DIV><LI><DIV align=justify>Каковы его наилучшие пищевые источники?</DIV><LI><DIV align=justify>Что происходит, если Вы не получаете достаточно фосфора?</DIV><LI><DIV align=justify>Что происходит, если Вы получаете слишком много фосфора?</DIV></LI></UL><P align=justify><B>Каковы функции фосфора в организме?</B></P><P align=justify>Минеральный фосфор является основным компонентом костей и зубов, вторым по процентному содержанию после кальция. Фосфор помогает поддерживать нормальный уровень pH (кислотно-щелочной баланс) в организме, вырабатывать и использовать энергию.</P><P align=justify><B>Какова Ваша потребность в фосфоре?</B></P><P align=justify>В следующей таблице приведены рекомендуемые нормы потребления фосфора для здоровых людей, разработанные на основании современной научной информации.</P><P align=justify><TABLE border=1 cellSpacing=0 cellPadding=0><TBODY><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center><STRONG>Возрастная группа</STRONG></P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center><STRONG>Рекомендуемые нормы потребления/ Адекватное потребление</STRONG></P><P align=center>(см. примечание ниже)</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center><B>Допустимый верхний предел потребления</B></P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>Новорожденные</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>(миллиграмм/сутки)</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>(миллиграмм/сутки)</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>0-6 месяцев</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>100*</P></TD><TD vAlign=top rowSpan=2 width=213><P align=center>Не определен, вследствие недостаточного количества данных относительно этой возрастной группы и невозможности потребления избыточного количества только с продуктами питания</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>7-12 месяцев</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>275*</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=638 colSpan=3><P align=center><STRONG>Дети</STRONG></P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>1-3 года</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>460*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>3 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>4-8 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>500*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>3 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=638 colSpan=3><P align=center><STRONG>Мужчины</STRONG></P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>9-13 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>1 250*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>14-18лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>1 250*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>19-30 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>31-50 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>51-70 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>70 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>3 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=638 colSpan=3><P align=center><STRONG>Женщины</STRONG></P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>9-13 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>1 250*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>14-18 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>1 250*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>19-30 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>31-50 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>51-70 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>70 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>3 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=638 colSpan=3><P align=center><STRONG>Во время беременности</STRONG></P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>18 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>1 250*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>3 500</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>19-30 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>3 500</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>31-50 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>3 500</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=638 colSpan=3><P align=center><B>Во время кормления грудью</B></P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>18 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>1 250*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>19-30 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=213><P align=center>31-50 лет</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>700*</P></TD><TD vAlign=top width=213><P align=center>4 000</P></TD></TR><TR><TD vAlign=top width=638 colSpan=3><P align=justify>Примечание: информация, приведенная в этой таблице, основана на научных данных.</P><UL type=disc><LI><DIV align=justify>* - адекватные нормы потребления. Могут использоваться в индивидуальных целях. Считается, что адекватные нормы потребления должны покрывать потребности в своей возрастной и половой группе.</DIV><LI><DIV align=justify>Жирным шрифтом выделены рекомендуемые нормы потребления. Как и адекватные, могут использоваться в индивидуальных целях. Отвечают потребностям почти всех людей (97-98%) в своей группе.</DIV><LI><DIV align=justify>Допустимый верхний предел потребления – максимальное ежедневное потребление питательного вещества, которое не должно привести к развитию нежелательных побочных эффектов. Если нет других примечаний, этот уровень указывает на суммарное потребление с продуктами питания, водой и пищевыми добавками.</DIV></LI></UL></TD></TR></TBODY></TABLE></P></p><div align="right"><div class="artpagination">12Следующая »</div></div></p><p></p><p><i>Источник: www.eurolab.ua</i></p> <ul> <li><a href='/vsestati/zubnaya-pasta-v-19-20-veke'>Зубная паста в 19-20 веке</a></li> <li><a href='/vsestati/plastinchate-semne-zubne-protez'>Пластинчатые съемные зубные протезы</a></li> <li><a href='/vsestati/kontuzii-organa-zreniya'>Контузии органа зрения</a></li> <li><a href='/vsestati/hypericum-perforatum-(zveroboy-prodryavlenny)'>Hypericum perforatum (Зверобой продырявленный)</a></li> <li><a href='/vsestati/dvigatelnaya-i-chuvstvitelnaya-innervatsiya-glaza-i-ego-vspomogatelnh-organov'>Двигательная и чувствительная иннервация глаза и его вспомогательных органов</a></li> <li><a href='/vsestati/ishemicheskaya-(koronarnaya)-bolezn-serdtsa'>Ишемическая (коронарная) болезнь сердца</a></li> <li><a href='/vsestati/akrilove-semne-zubne-protez'>Акриловые съемные зубные протезы</a></li> <li><a href='/vsestati/biopsiya-serdtsa'>Биопсия сердца</a></li> <li><a href='/vsestati/polnoe-protezirovanie-zubov'>Полное протезирование зубов</a></li> <li><a href='/vsestati/эzofagoskopiya'>Эзофагоскопия</a></li> </ul>
