Как чистить зубыКак чистить зубы

Предварительная запись к врачу стоматологу
Луганский стоматологический кабинет в Москве

Наталья Хворостинова, Стоматолог в Москве
+7 929 636 99 14
email: natalka@qstoma.com
Сайт: nadent.ru
Facebook: https://www.facebook.com/natali.khvorostinova
Instagram: https://instagram.com/khvorostinovanatalia
Обо мне: http://nadent.ru/about

Задать вопрос врачу стоматологу

<h2>Как чистить зубы</h2>

<div id="content"><p><img src="/images/articles/8768-f89cbe58.jpg" align="left" alt="Как чистить зубы" title="Как чистить зубы"/>На вопрос: «Ухаживаете ли вы за своими зубам?», многие ответят да, подразумевая регулярную чистку зубов зубной щеткой с нанесением зубной пасты. Сразу хочется задать встречный вопрос: «приходилось ли вам хоть раз обращаться за стоматологической помощью?», большинству, точно приходилось. По статистике заболеваниями полости рта страдают 95% населения. Как же можно избежать посещения стоматолога? Профилактический осмотр очень важен, и не стоит избегать визита к стоматологу. Что касается стоматологического лечения, то можно снизить риск заболеваний полости рта если тщательней проводить гигиену полости рта.</p><p>«Как чистить зубы правильно?» - мало кто задается этим вопросом. Но на это стоит обратить внимание. Правильная чистка зубов обеспечивает полное удаление остатков пищи и мягкого зубного налета, но для этого движения щетки должны быть выметающими. Во время чистки верхних зубов, движения щетки должны быть направлены вниз, а нижний зубной ряд чиститься по направлению – наверх. Движения щетки всегда должны быть направлены от десны к краю зуба.</p><p>Наружные поверхности очищаются с помощью повернутой зубной щетки на 45 градусов по отношению к линии десны. Движения должны быть аккуратными.</p><p>Внутренняя поверхность передних зубов очищаются движением вверх вниз, зубная щетка должна располагаться вертикально.</p><p>Выметающими движениями очищаются и жевательные поверхности. Для межзубных промежутков обязательно используйте зубную нить. Чистка зубов должна быть не менее 3-5 минут. Надеемся, что из этой статьи вы поняли, как чистить зубы правильно, и эти советы помогут вам реже обращаться за стоматологической помощью </p></div>

<div>

</div>

<ul>

<li><a href='/vsestati/prichin-nepriyatnogo-zapaha-izo-rta-galitoz-karies-zubov-i-ego-oslojneniya-zabolevanie-slizisth-obolochek-polosti-rta-zabolevaniya-parodonta'>Причины неприятного запаха изо рта галитоз кариес зубов и его осложнения заболевание слизистых оболочек полости рта заболевания пародонта</a></li>

<li><a href='/vsestati/zdorove-zubov-i-desen-zdorove-desna-i-krepkie-zub'>Здоровье зубов и десен здоровые десна и крепкие зубы</a></li>

<li><a href='/vsestati/karies-mejdu-zubami'>Кариес между зубами</a></li>

<li><a href='/vsestati/adentiya-–-lechenie-s-pomoshhyu-implantatov-boi-s-nemedlennoy-ustanovkoy-koronok'>Адентия – лечение с помощью имплантатов BOI с немедленной установкой коронок</a></li>

<li><a href='/vsestati/vosstanovlenie-i-protezirovanie-zubov'>Восстановление и протезирование зубов</a></li>

<li><a href='/vsestati/verhnyaya-эndoskopiya-v-diagnostike-izjogi-i-gэrb'>Верхняя эндоскопия в диагностике изжоги и ГЭРБ</a></li>

<li><a href='/vsestati/okklyudator-i-artikulyator-ih-ustroystvo-naznachenie-pravila-gipsovki-modeley-chelyustey-v-okklyudator-i-artikulyator'>Окклюдаторы и артикуляторы. Их устройство, назначение. Правила гипсовки моделей челюстей в окклюдатор и артикулятор</a></li>

<li><a href='/vsestati/karies--diagnostika'>Кариес. Диагностика</a></li>

<li><a href='/vsestati/plomb-0'>Пломбы</a></li>

</ul>