Медицинские тесты для тех, кому за 60Медицинские тесты для тех, кому за 60

Предварительная запись к врачу стоматологу
Луганский стоматологический кабинет в Москве

Наталья Хворостинова, Стоматолог в Москве
+7 929 636 99 14
email: natalka@qstoma.com
Сайт: nadent.ru
Facebook: https://www.facebook.com/natali.khvorostinova
Instagram: https://instagram.com/khvorostinovanatalia
Обо мне: http://nadent.ru/about

Задать вопрос врачу стоматологу

<h2>Медицинские тесты для тех, кому за 60</h2>

<p><h2>Медицинские тесты для тех, кому за 60 </h2><div class="subhead_fmt"></div><p><P align=justify>Вы заслуживаете на то, чтобы хорошо себя чувствовать. Не думайте, что вы не можете быть независимыми, жизнерадостными и здоровыми только потому, что вам исполнилось 60. Взгляните на Шона Коннери или Джейн Фонду!</P><P align=justify>Но знаете ли вы как сохранить свое здоровье? Американская оперативная группа профилактических услуг составила список рекомендаций, которые помогут пожилым людям сохранить здоровье и быть счастливыми. Это простые медицинские тесты, которые можно проходить во время ваших регулярных визитов к врачу. Ваш врач может назначить дополнительные тесты, основываясь на вашей истории болезней.</P><UL><LI><DIV align=justify><STRONG>Артериальное давление. </STRONG>Вы можете быть одним из миллионов, имеющих высокое артериальное давление и не догадывающихся об этом. Измеряйте свое давление как минимум раз в год. Ваше сердце, не говоря уже об артериях, мозге, глазах и почках, позже поблагодарят вас за это.</DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Взвешивание. </STRONG>Добро пожаловать в клуб набирания веса: с возрастом жир приходит на смену мышцам. Потом жир берется за талию! Вы уже не можете сжигать калории как раньше, потому что ваш метаболизм замедляется. Обращайте внимание на лишние килограммы; они отнимают у вас здоровье.</DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Ректальное исследование. </STRONG>Ректальный анализ, а также анализ кала на скрытую кровь покажут, если у вас опухоли или кровотечения, незаметные невооруженным взглядом. Наряду с другими процедурами, которые может порекомендовать ваш врач, это исследование поможет пролить свет на излечимые заболевания толстой кишки (рак толстой кишки) или простату у мужчин.</DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Другие скрининг-тесты на рак прямой кишки.</STRONG>&nbsp;Колоноскопия – всего лишь один из нескольких тестов, которые помогут предотвратить рак толстой кишки. Колоноскопию нужно делать каждые 10 лет, начиная с 50. Возможно, вам придется проходить колоноскопию раньше и чаще, если вы подвержены определенным рискам.</DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Для женщин: Обследование молочной железы и маммограмма. </STRONG>Помните: риск заболевания раком груди увеличивается с годами. Поэтому очень важно каждый год проводить обследование молочной железы и маммограму. После 40 лет, маммограмму рекомендуется делать раз или раз в два года.</DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Для женщин: Гинекологическое обследование и взятие мазка со слизистой шейки матки. </STRONG>Женщины за 60 могут заболеть раком вагины или раком шейки матки. Гинекологическое обследование может обнаружить другие заболевания, которые влияют на ваше здоровье и качество жизни (например, недержание). Мазки рекомендуется брать каждые три года. Если женщина старше 65 лет, и три раза подряд мазки показали негативный результат, или ей удалили матку, мазки можно больше не делать. </DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Защищайте свое зрение.</STRONG> Заболевания глаз, такие как дегенерация желтого пятна или глаукома, распространены среди пожилых людей. После 65 лет, зрение необходимо проверять раз в год или раз в два года. </DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Тест на слух.</STRONG> Как минимум 30% людей за 60 имеют проблемы со слухом, большинство из которых излечимы. Проходите тест на слух как минимум раз в три года. </DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Защищайте свои кости.</STRONG> Остеопороз – это не шутка. Если у вас обнаружили это заболевание, и вы получили перелом – особенно перелом бедра – это значительно увеличивает ваши шансы на инвалидность или смерть. Отнеситесь к этому серьезно и попросите врача назначить вам анализ на плотность костей. Женщины должны пройти этот тест в возрасте 65 лет. Женщинам с высоким риском, тест необходимо сделать в 60.</DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Уровень холестерина в крови. </STRONG>Повышенный уровень холестерина является главной причиной инфарктов и инсультов. Хорошая новость состоит в том, что высокий уровень холестерина можно лечить с помощью здоровой диеты и медикаментов. Поэтому важно регулярно измерять общий уровень холестерина и уровень хорошего холестерина.</DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Вакцинации.</STRONG> Люди старше 65 лет должны сделать прививку против пневмонии. Люди за 50 должны каждый год делать прививку против гриппа. Прививку против столбняка рекомендуют делать раз в 10 лет.</DIV></LI></UL><P align=justify>Также важные тесты включают:</P><UL><LI><DIV align=justify><STRONG>Уровень сахара в крови. </STRONG>Диабет – эта смертельно опасное заболевание, но не всегда. Американская Ассоциация Диабета рекомендует делать быстрый тест на уровень сахара в крови хотя бы раз в три года, что позволит определить диабет на ранней стадии и эффективно его лечить. </DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Анализ гормонов щитовидной железы. </STRONG>Проблемы со щитовидной железой легко не заметить. Вот почему так важно делать рентген щитовидной железы хотя бы раз в пять лет, особенно женщинам. Ваша щитовидная железа, эта безобидная на вид железа в вашем горле, является источником силы всего организма и вырабатывает гормоны, необходимые для метаболизма. Проблемы со щитовидной железой могут стать причиной выпадения волос, излишнего или недостаточного веса, усталости и депрессии.</DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Обратите внимание на родинки.</STRONG> Не смотря на то, что в основном вы подвергаетесь воздействию солнца до 20 лет, рак кожи может развиться и через 20 лет. К счастью, в большинстве случаев рак кожи можно вылечить. Американское общество рака рекомендует делать регулярную рентгеноскопию. Не забывайте просить вашего врача проверять вашу кожу на необычные родинки и изменения кожи.</DIV><LI><DIV align=justify><STRONG>Визит к стоматологу.</STRONG> Заболевание десен может быть важным показателем общего состояния здоровья. Ваши зубы, десна, рот и горло необходимо регулярно проверять у стоматолога. Регулярная чистка зубной пастой со фтором и чистка зубной нитью также важны, если вы хотите сохранить зубы белоснежными. </DIV></LI></UL><P align=justify>Не забывайте, что забота о своем здоровье не включает лишь визиты к врачу. Врачи дают следующие рекомендации, которые пойдут на пользу не только вашему здоровью, но и окружающим.</P><UL><LI><DIV align=justify>Регулярно делайте физические упражнения и следите за своей диетой</DIV><LI><DIV align=justify>Не курите, не злоупотребляйте алкоголем, не употребляйте наркотики</DIV><LI><DIV align=justify>Используйте ремни безопасности с ремешками для плечей и коленей </DIV><LI><DIV align=justify>Храните огнестрельное оружие в безопасном месте </DIV><LI><DIV align=justify>Используйте детекторы дыма. </DIV><LI><DIV align=justify>Надевайте шлем, когда катаетесь на велосипеде или мотоцикле</DIV><LI><DIV align=justify>Практикуйте безопасный секс, используйте презервативы</DIV><LI><DIV align=justify>Водите осторожно, не употребляйте наркотики и алкоголь за рулем</DIV><LI><DIV align=justify>Подогревайте воду в бойлерах до 120-130 градусов </DIV><LI><DIV align=justify>Научитесь делать искусственное дыхание</DIV><LI><DIV align=justify>Будьте осторожны, избегайте травм и падений</DIV><LI><DIV align=justify>Обращайтесь за помощью к врачу в случае депрессии или чувства тревоги</DIV></LI></UL><P align=justify>Медицинские скрининг-тесты - это настоящий подарок, которые могут продлить вашу жизнь. Поэтому регулярно посещайте врача и стоматолога и звоните врачу, когда приближается ваш день рождения. Эти визиты займут у вас всего час или два, но их результаты – бесценны.</P></p></p><p></p><p><i>Источник: www.eurolab.ua</i></p>

<ul>

<li><a href='/vsestati/beremennost-i-zdorove-zub'>Беременность и здоровые зубы</a></li>

<li><a href='/vsestati/tsitol-(citol)'>Цитол (Citol)</a></li>

<li><a href='/vsestati/plastika-loskutami-na-sosudistoy-nojke'>Пластика лоскутами на сосудистой ножке</a></li>

<li><a href='/vsestati/ispravlenie-nepravilnogo-prikusa'>Исправление неправильного прикуса</a></li>

<li><a href='/vsestati/poliminerol-(polyminerol)'>Полиминерол (Polyminerol)</a></li>

<li><a href='/vsestati/tsirroz-pecheni-lechenie'>Цирроз печени: Лечение</a></li>

<li><a href='/vsestati/tsiprofloksatsin-(ciprofloxacin)-rastvor'>Ципрофлоксацин (Ciprofloxacin) раствор</a></li>

<li><a href='/vsestati/klinika-ostrogo-odontogennogo-sinusita'>Клиника острого одонтогенного синусита</a></li>

<li><a href='/vsestati/prichin-vozniknoveniya-zubnogo-kamnya'>Причины возникновения зубного камня</a></li>

<li><a href='/vsestati/pokazaniya-k-primeneniyu-plastmassovh-i-kombinirovannh-koronok'>Показания к применению пластмассовых и комбинированных коронок</a></li>

</ul>