Ночные перекусы повышают риск выпадения зубовНочные перекусы повышают риск выпадения зубов

Предварительная запись к врачу стоматологу
Луганский стоматологический кабинет в Москве

Наталья Хворостинова, Стоматолог в Москве
+7 929 636 99 14
email: natalka@qstoma.com
Сайт: nadent.ru
Facebook: https://www.facebook.com/natali.khvorostinova
Instagram: https://instagram.com/khvorostinovanatalia
Обо мне: http://nadent.ru/about

Задать вопрос врачу стоматологу

<h2>Ночные перекусы повышают риск выпадения зубов</h2>

<p><P align=justify>Датские исследователи нашли доказательства того, что ночные перекусы повышают риск выпадения зубов, вне зависимости от того, какую пищу человек потребляет. Причиной тому - разная интенсивность слюноотделения в течение суток. Если днем оно довольно сильное, то ночью, как правило, во рту пересыхает. Для удаления же остатков пищи изо рта необходимо достаточное количество слюны. <P align=justify>Команда исследователей из Университета Копенгагена вместе с коллегами из США изучила состояние здоровья 2217 датчан. Из них 173 человека, то есть 8%, оказались полуночными едоками. С точки зрения исследователей это означает, что человек потребляет 25% или больше своей ежедневной нормы калорий после ужина или просыпается среди ночи по меньшей мере дважды в неделю, чтобы заморить червячка. <P align=justify><TABLE style="WIDTH: 100%; BORDER-COLLAPSE: collapse"><TBODY><TR><TD><IMG border=0 alt="" src="http://www.eurolab.ua/img/st_img/0109/zybu_yabloko.gif"></TD><TD><P align=justify>Спустя шесть лет ученые отследили состояние здоровья всех принимавших участие в эксперименте. Выяснилось, что те, кто питался по ночам, потеряли больше зубов, чем остальные - даже с учетом таких факторов, как возрастные изменения, привычка курить и потребление сахара/углеводов.</P></TD></TR></TBODY></TABLE><P align=justify>И хотя стоматологи не могут помешать своим пациентам наедаться среди ночи, доктор Дженнифер Лундгрен и ее коллеги считают, что дантисты должны предупреждать о рисках, связанных с такой привычкой. "Практикующие врачи должны быть осведомлены о последствиях ночных перекусов для здоровья, чаще проверять состояние зубов у любителей поесть ночью и лучше обучать их гигиене полости рта", - пишут исследователи. <P align=justify>Научный советник Британской стоматологической ассоциации профессор Дэмиен Уолмсли подчеркивает: "При употреблении пищи ночью, когда слюноотделения мало и любые остатки еды задерживаются в полости рта намного дольше, усиливается (негативный) эффект от потребления сладких и кислых продуктов и напитков". <P align=justify>"Чтобы свести ущерб к минимуму, важно чистить зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой, при этом один раз - непосредственно перед сном. По возможности ничего не употребляйте, кроме воды, по меньшей мере за час до последней чистки зубов", - советует Уолмсли.</P><P align=justify><SPAN style="COLOR: #a9a9a9; FONT-SIZE: 8pt">По материалам: Би-би-си</SPAN></P></p><p></p><p><i>Источник: www.eurolab.ua</i></p>

<ul>

<li><a href='/vsestati/zubnaya-bol-1'>Зубная боль</a></li>

<li><a href='/vsestati/suhost-vo-rtu-0'>Сухость во рту</a></li>

<li><a href='/vsestati/vvih-zuba--prichin--simptom--lechenie'>Вывих зуба: причины, симптомы, лечение</a></li>

<li><a href='/vsestati/nerovne-zubne-ryad-i-nepravilny-prikus-2'>Неровные зубные ряды и неправильный прикус</a></li>

<li><a href='/vsestati/anomalii-otdelnh-zubov-adentiya-molochnh-zubov'>АНОМАЛИИ ОТДЕЛЬНЫХ ЗУБОВ адентия молочных зубов</a></li>

<li><a href='/vsestati/ukol-u-zubnogo---teper-priyatne'>Уколы у зубного - теперь приятные</a></li>

<li><a href='/vsestati/suhost-vo-rtu-1'>Сухость во рту</a></li>

<li><a href='/vsestati/nayden-gen-rosta-zubov'>Найден ген роста зубов</a></li>

<li><a href='/vsestati/anomalii-zubnh-dug-v-transversalnom-napravlenii'>Аномалии зубных дуг в трансверсальном направлении</a></li>

</ul>