Очищение воздуха в помещении с помощью эфирных маселОчищение воздуха в помещении с помощью эфирных масел

Предварительная запись к врачу стоматологу
Луганский стоматологический кабинет в Москве

Наталья Хворостинова, Стоматолог в Москве
+7 929 636 99 14
email: natalka@qstoma.com
Сайт: nadent.ru
Facebook: https://www.facebook.com/natali.khvorostinova
Instagram: https://instagram.com/khvorostinovanatalia
Обо мне: http://nadent.ru/about

Задать вопрос врачу стоматологу

<h2>Очищение воздуха в помещении с помощью эфирных масел</h2>

<p><h2>Очищение воздуха в помещении с помощью эфирных масел </h2><div class="subhead_fmt"></div><p><P align=justify>Поскольку грипп - инфекция воздушно-капельная, то есть распространяющаяся от больного к здоровому при разговоре, чихании и кашле, то помещение, в котором оказался больной, быстро становится «обсемененным» опасным вирусом. В офисах и других служебных помещениях оптимальным средством защиты должны стать очистители и увлажнители воздуха. В нашем доме на помощь могут прийти запахи. Благодаря эфирным маслам эвкалипта, шалфея, аниса в квартире можно создавать зоны лечебных ароматов. Это могут быть ароматы-медальоны или травяные ароматические подушечки, букеты из сухих соцветий тысячелистника, веток можжевельника или сосны. Они не только защитят от инфекции, но и развеют грустные мысли, что немаловажно для поддержания иммунитета. <P align=justify>Унекоторых людей имеется повышенная чувствительность к запахам, в том числе и к растительным. Будьте осторожны при проведении домашней ароматизации. <P align=justify><STRONG>Головные боли</STRONG><P align=justify>Головные боли, вызванные стрессом или перегрузкой, - весьма обычное явление и прекрасно снимаются средствами ароматерапии. Сопутствующим симптомом головных болей, как правило, бывает мышечное напряжение, особенно в области головы, плечей, шеи. Причинами головных болей также могут быть синусит, менструации, неполноценное питание, пищевая аллергия и некоторые заболевания глаз, ушей и зубов. <P align=justify>Предостережение: головные боли иногда имеют более серьезные причины, нежели перечисленные. Проконсультируйтесь с врачом, если вы страдаете от внезапных и сильных или часто повторяющихся приступов головной боли. <P align=justify>Лавандовое и майорановое масло снимают боль, в то время как ромашковое масло в целом действует успокаивающе. В случае синусита используйте эвкалиптовое масло и (или) масло мяты перечной, поскольку они обладают противоотечными свойствами. Майорановое масло особенно полезно при головных болях, сопутствующих менструациям, а масло мелиссы и розмариновое помогают при мигренях. <P align=justify>Полезно проконсультироваться со специалистом-диетологом, если вы предполагаете, что головные боли или мигрень вызваны пищевой аллергией, однако вы поступите благоразумно, сразу исключив из рациона кофе, шоколад, сыр и красное вино, поскольку употребление этих продуктов обычно ведет к приступам мигрени. <P align=justify>При головной боли или мигрени смочите носовой платок смесью из майоранового, лавандового масел и масла мяты перечной (по 2 капли каждого); в случае мигрени добавьте 1 каплю масла мелиссы. Сделайте три глубоких вдоха. <P align=justify>Для облегчения при головной боли смочите указательный палец в лавандовом масле (2 капли) и осторожно вотрите в кожу на висках, за ушами и на затылке. В случае необходимости возьмите 4 капли масла. Предостережение: не подносите пальцы к глазам! Боль стихнет, если, смешав 12 капель выбранной смеси с 30 мл (5 чайных ложек) масла-основы, вы нанесете состав на лицо и шею. <P align=justify><STRONG>Массаж</STRONG></P><P align=justify>Разведите лавандовое и эвкалиптовое масла (по 3 капли каждого) с 15 мл (2,5 чайной ложки) масла-основы и используйте смесь для массажа лба и участка за ушами. При воспалении носа в придаточных пазухах делайте мягкие надавливающие движения вокруг внешнего края глазниц. Проработайте плечи и шею или попросите помассировать вам эти участки. <P align=justify><STRONG>Ванны</STRONG></P><P align=justify>Добавьте в ванну для снятия головной боли смесь майоранового, ромашкового и лавандового масел (по 3 капли каждого). <P align=justify><STRONG>Мигрень</STRONG></P><P align=justify>При приступе мигрени приложите махровые салфетки, смоченные в крепко заваренном зеленом чае с добавлением 1-2 капель лавандового масла, к вискам и за ушами. Компресс держите 15-20 минут, затем обвяжите голову полотенцем или теплым шарфом и выпейте стакан сладкого чая. Мигрень улетучится. <P align=justify>Если у вас мигрень повторяется часто, то держите в аптечке масло лимона. При появлении головной боли натрите маслом виски (1-2 капли на процедуру). <P align=justify>Снять приступ мигрени помогают капли для носа «Пиносол». В их состав входят эфирные масла. Пропитайте «Пиносолом» палочки с ватой для очистки ушей и аккуратно введите в нос, полежите с ними 5-7 минут. Палочки удалите, но не отсмаркивайтесь. Пусть масло подействует подольше. <P align=justify><STRONG>Синдром предменструального напряжения</STRONG><P align=justify>Предменструальное напряжение знакомо многим женщинам, и некоторые ароматные растительные средства облегчают его.</P><UL><LI><DIV align=justify>Мята перечная - 1 чайная ложка; </DIV></p><div align="right"><div class="artpagination">1234Следующая &raquo;</div></div></p><p></p><p><i>Источник: www.eurolab.ua</i></p>

<ul>

<li><a href='/vsestati/periodontit-vremennh-zubov-2'>Периодонтит временных зубов</a></li>

<li><a href='/vsestati/kapers-kolyuchie'>Каперсы колючие</a></li>

<li><a href='/vsestati/argentum-nitricum-(serebro-azotnokisloe)'>Argentum nitricum (Серебро азотнокислое)</a></li>

<li><a href='/vsestati/chistyak-vesenniy'>Чистяк весенний</a></li>

<li><a href='/vsestati/ferrum-(jelezo-metall)'>Ferrum (Железо, металл)</a></li>

</ul>