Продукты, которых стоит избегать во время беременностиПродукты, которых стоит избегать во время беременности

Предварительная запись к врачу стоматологу
Луганский стоматологический кабинет в Москве

Наталья Хворостинова, Стоматолог в Москве
+7 929 636 99 14
email: natalka@qstoma.com
Сайт: nadent.ru
Facebook: https://www.facebook.com/natali.khvorostinova
Instagram: https://instagram.com/khvorostinovanatalia
Обо мне: http://nadent.ru/about

Задать вопрос врачу стоматологу

<h2>Продукты, которых стоит избегать во время беременности</h2>

<p><h2>Продукты, которых стоит избегать во время беременности</h2><div class="subhead_fmt"></div><p><P align=justify><B>Откажитесь от продуктов, которые представляют угрозу для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.</B><B></B></P><P align=justify><SPAN style="FONT-SIZE: 8pt">Элизабет М. Вард; </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 8pt">Луиза Чанг <B></B></SPAN></P><P align=justify><TABLE style="WIDTH: 100%; BORDER-COLLAPSE: collapse"><TBODY><TR><TD><IMG height=148 alt="" src="http://www.eurolab.ua/img/st_img/484884884884.jpg" width=225 border=0></TD><TD><P align=justify>Питание во время беременности предполагает многие правила, и одно из них - это отказ от потенциально вредных продуктов. В то время как ваши любимые блюда и напитки могут показаться безопасными на первый взгляд, при более детальном изучении, они могут таить в себе опасность. Вот, чего стоит избегать во время беременности и почему. <B></B></P></TD></TR></TBODY></TABLE></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Меч-рыба, акула, кабезон, королевская макрель, ограничить консервированного белого тунца.</B></DIV></LI></UL><P align=justify>Эти рыбы содержат высокий уровень метилртути, металла, вредного для мозга и нервной системы растущего ребенка. Беременные и кормящие женщины могут употреблять до 150 граммов в неделю белого тунца, эта доза безопасна для здоровья мамы и малыша. Из морепродуктов, Управление по контролю за продуктами и лекарствами, (FDA) рекомендует лосося, креветки, консервированного тунца, сайду, и зубатку. Рекомендованная доза – 300 грамм<B></B></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Рыба, пойманная в реках, озерах, ручьях и других источниках воды.</B></DIV></LI></UL><P align=justify><TABLE style="WIDTH: 100%; BORDER-COLLAPSE: collapse"><TBODY><TR><TD><P align=justify>Региональные рыболовы могут получать уловы с помощью бактерий или химикатов. Проверьте безопасность рыбы в вашем местном отделе здравоохранения.<B></B></P></TD><TD><IMG height=148 alt="" src="http://www.eurolab.ua/img/st_img/ruba_7894.jpg" width=225 border=0></TD></TR></TBODY></TABLE></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Сырые или недоваренные мясо, домашняя птица, морепродукты</B> (такие как сырые устрицы, моллюски, суши), <B>и яйца</B> (включая яйца в тесте). </DIV></LI></UL><P align=justify>Недоваренные продукты животных могут содержать множество бактерий и вирусов. Используйте специальный мясной термометр, чтобы определить готовность мяса, домашней птицы, и яиц.<B></B></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Хот - доги и закусочное мясо.</B></DIV></LI></UL><P align=justify><TABLE style="WIDTH: 100%; BORDER-COLLAPSE: collapse"><TBODY><TR><TD><IMG height=148 alt="" src="http://www.eurolab.ua/img/st_img/xot_dog_7894.jpg" width=225 border=0></TD><TD><P align=justify>Включая ветчину, индейку, болонскую копчёную колбасу и салями - если только они не были стерилизованы, горячим паром. Эти продукты могут содержать бактерии<EM></EM><EM>Listeria</EM><EM></EM><EM>monocytogenes</EM>, которые вызывают листериоз, последствиями которого может оказаться выкидыш, рождение мертвого ребенка и другие серьезные проблемы здоровья.<B></B></P></TD></TR></TBODY></TABLE></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Непастеризованные молочные продукты.</B></DIV></LI></UL><P align=justify>Включая молоко и определенные сыры, такие как Бри, фета, камамбер, Рокфор, голубой сыр, " queso blanco," " queso fresco," и Panela; охлажденная мясная паста и охлажденные копченые дары моря, такие как лосось, форель, сиг, треска, тунец, или макрель. Эти продукты могут содержать Listeria бактерии. Охлажденные копченые морепродукты безопасны, если они являются компонентом приготовленного блюда.<B></B></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Непастеризованные соки.</B></DIV></LI></UL><P align=justify><TABLE style="WIDTH: 100%; BORDER-COLLAPSE: collapse"><TBODY><TR><TD><P align=justify>Такие как сидр, купленный непосредственно на фермах, вдоль трасс и маленьких магазинах. Эти соки могут содержать микробы, в том числе кишечную палочку. Проверьте этикетку, чтобы убедиться, что сок пастеризован.<B></B></P></TD><TD><IMG height=148 alt="" src="http://www.eurolab.ua/img/st_img/sidr_7894.jpg" width=225 border=0></TD></TR></TBODY></TABLE></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Сырые овощные побеги.</B></DIV></LI></UL><P align=justify>Включая люцерну, клевер, редьку, и золотистую фасоль. FDA предупреждает, побеги вообще не очень хорошая идея. Тем более для беременных женщин, которые более восприимчивы к микробам.<B></B></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Травяные добавки и чаи.</B></DIV></LI></UL><P align=justify><TABLE style="WIDTH: 100%; BORDER-COLLAPSE: collapse"><TBODY><TR><TD><IMG height=148 alt="" src="http://www.eurolab.ua/img/st_img/4aj_j_9.jpg" width=225 border=0></TD><TD><P align=justify>Травы являются натуральным продуктом, однако они не достаточно изучены, чтобы рекомендовать их во время беременности.<B></B></P></TD></TR></TBODY></TABLE></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Алкоголь.</B></DIV></LI></UL><P align=justify>Пиво, вино, и спирт отнимают у развивающихся клеток кислород, делая, таким образом, нормальное развитие невозможным. Последствия влияния алкоголя на интеллектуальное развитие непоправимы. Согласно March of Dimes (общественная благотворительная кампания по борьбе с полиомиелитом и его последствиями) нет никаких допустимых безопасных порций алкоголя во время беременности.<B></B></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Вода из-под крана в неразвитых странах.</B></DIV></LI></UL><P align=justify><TABLE style="WIDTH: 100%; BORDER-COLLAPSE: collapse"><TBODY><TR><TD><P align=justify>Употребляйте воду только в бутылках, чтобы избежать попадания в организм всевозможных бактерий и вирусов.<B></B></P></TD><TD><IMG height=148 alt="" src="http://www.eurolab.ua/img/st_img/pit_voda_7894.jpg" width=225 border=0></TD></TR></TBODY></TABLE></P><UL><LI><DIV align=justify><B>Определенные продукты, которые могут вызвать пищевую аллергию.</B></DIV></LI></UL><P align=justify>В зависимости от генетической предрасположенности, ваш ребенок может подвергаться опасности появления пищевой аллергии. Отказ от некоторых продуктов, включая арахис во время беременности (и во время кормления грудью) может уменьшить риск аллергии. Прежде, чем вы прибегнете к каким – либо изменениям в вашей диете, проконсультируйтесь с дипломированным профессионалом по поводу потенциального риска для вашего ребенка. <B></B></P></p></p><p></p><p><i>Источник: www.eurolab.ua</i></p>

<ul>

<li><a href='/vsestati/u-vas-rasstroystvo-sna-esli…'>У вас расстройство сна, если…</a></li>

<li><a href='/vsestati/luchshaya-profilaktika-kariesa-bokal-vina--vizit-k-stomatologu-svesti-do-minimuma'>Лучшая профилактика кариеса-бокал вина! Визиты к стоматологу свести до минимума</a></li>

<li><a href='/vsestati/nurofen-(nurofen)'>Нурофен (Nurofen)</a></li>

<li><a href='/vsestati/glossit'>Глоссит</a></li>

<li><a href='/vsestati/teryaem-kilogramm-znachit-teryaem-zub--vglyadet-stroynee-i-krasivee'>Теряем килограммы значит теряем зубы? выглядеть стройнее и красивее</a></li>

<li><a href='/vsestati/klinicheskie-metod-v-detskoy-terapevticheskoy-stomatologii'>Клинические методы в детской терапевтической стоматологии</a></li>

<li><a href='/vsestati/sravnitelny-analiz-morfologicheskih-osobennostey-brca1-assotsiirovannogo-semeynogo-(bez-germinalnh-mutatsiy-genov-brca1-2)-i-sporadicheskogo-raka-molochnoy-jelez'>Сравнительный анализ морфологических особенностей BRCA1-ассоциированного, семейного (без герминальных мутаций генов BRCA1/2) и спорадического рака молочной железы</a></li>

</ul>