Профилактика пародонтитаПрофилактика пародонтита

Предварительная запись к врачу стоматологу
Луганский стоматологический кабинет в Москве

Наталья Хворостинова, Стоматолог в Москве
+7 929 636 99 14
email: natalka@qstoma.com
Сайт: nadent.ru
Facebook: https://www.facebook.com/natali.khvorostinova
Instagram: https://instagram.com/khvorostinovanatalia
Обо мне: http://nadent.ru/about

Задать вопрос врачу стоматологу

<h2>Профилактика пародонтита</h2>

<div id="content"><img src="/images/articles/8953-48bdd0c.jpg" align="left" alt="Профилактика пародонтита" title="Профилактика пародонтита"/>Пародонтит – это воспалительные процессы, происходящие в пародонте. Пародонт включает в себя весь периодонт, а это ткани окружающие корень зуба, а также десну и костную ткань альвеолы. Когда воспалительный процесс захватывает все перечисленные ткани, то в этом случае, и развивается пародонтит.Первыми признаками на ранней стадии заболевания может наблюдаться кровоточивость десен, при запущенности процесса – выпадение зубов. Заболевание наблюдается у людей старше 30 лет в более чем половине случаев.Причины заболевания могут быть внешними и внутренними.Внешние причины пародонтита – живущие в полости рта микроорганизмы, и наличие зубного камня в ротовой полости.Внутренние причины:склероз сосудов, которые питают пародонт; нейрососудистые изменения, они постепенно приводят к атрофии элементов пародонта.Пародонтитом может заболеть каждый, а его лечение процедура довольно длительная. Чтобы предупредить заболевание стоит соблюдать меры профилактики пародонтита.Профилактика пародонтитаВ профилактике многих заболеваний полости рта помогают различные овощи и фрукты. Включите в свой рацион побольше свежих, сырых овощей и фруктов. Но перед употреблением, если это яблоки, не режьте их на кусочки откусывайте цельный фрукт, это поможет улучшить кровообращение в деснах. Если вы любите морковь, не трите ее на терке, откусывайте, грызите, и жуйте, и делайте это как можно интенсивнее, таким образом, вы постоянно будете проводить массаж десен.Самый лучший способ предупредить развитие пародонта – тщательно соблюдать гигиену полости рта на протяжении всей жизни. Чистка зубов обязательное условие в уходе за полостью рта, которая должно проводиться утром и вечером и время чистке не должно быть менее 3-5 минут. Не стоит забывать о зубной нити (флоссе), она поможет удалить частички пищи в местах недоступных для зубной щетки.Предлагаем вам несколько советов, следуя которым вам удастся избежать пародонтита:•	к выбору зубной щетки нужно подойти основательно. Не следует использовать щетку с жесткой и твердой щетиной. Концы щетки должны быть закругленными. Не стоит брать щетку с большим размером чистящей головки, оптимальный размер, когда он равен 2-3 вашим зубам. Не нужно оказывать сильное давление при чистке зубов, можно повредить эмаль зубов и травмировать десна. Менять зубную щетку необходимо каждые 3-4 месяца;•	неправильная чистка зубов не поможет вам в борьбе с кариесом, и не станет профилактическим средством при пародонтите. Чистить зубы нужно не торопясь, движение щетки должны быть не только вперед – назад, вверх-вниз, должны очищаться и межзубные промежутки под углом 45 градусов;•	очень важно пользоваться зубной нитью. Многие избегают этой процедуры, считают ее утомительной, но зато, самая эффективная. Научиться обращаться с зубной нитью совсем не сложно. Зубная нить способствует не только удалению частичек пищи, но и проводится легкий массаж десен, что способствует профилактике пародонтита.Профилактика пародонтита заключается в ежедневном уходе за полостью рта, уделяя всего 10-15 минут два раза в день, вы избежите длительного лечения пародонтита в кресле у стоматолога.</div>

<div>

</div>

<ul>

<li><a href='/vsestati/barvinok-maly'>Барвинок малый</a></li>

<li><a href='/vsestati/veh-yadovity-tsikuta'>Вех ядовитый, цикута</a></li>

<li><a href='/vsestati/ajgon'>Ажгон</a></li>

<li><a href='/vsestati/kotovnik-koshachiy-limonny-koshachya-myata'>Котовник кошачий, лимонный, кошачья мята</a></li>

<li><a href='/vsestati/kofe-araviyskiy'>Кофе аравийский</a></li>

<li><a href='/vsestati/paporotnik-mujskoy'>Папоротник мужской</a></li>

<li><a href='/vsestati/lakonos-amerikanskiy'>Лаконос американский</a></li>

<li><a href='/vsestati/magnitno'>Магнитно</a></li>

<li><a href='/vsestati/bronhoskopiya'>Бронхоскопия</a></li>

</ul>