Профилактика заболевания десенПрофилактика заболевания десен

Предварительная запись к врачу стоматологу
Луганский стоматологический кабинет в Москве

Наталья Хворостинова, Стоматолог в Москве
+7 929 636 99 14
email: natalka@qstoma.com
Сайт: nadent.ru
Facebook: https://www.facebook.com/natali.khvorostinova
Instagram: https://instagram.com/khvorostinovanatalia
Обо мне: http://nadent.ru/about

Задать вопрос врачу стоматологу

<h2>Профилактика заболевания десен</h2>

<p><h2>Профилактика заболевания десен </h2><div class="subhead_fmt"></div><p><P align=justify>Вы можете избежать заболевания десен, если будете регулярно чистить зубы щеткой и нитью, систематически посещать стоматолога для профилактических осмотров и удаления зубного камня и придерживаться сбалансированной диеты. </P><P align=justify>Тщательно ухаживайте за ротовой полостью: </P><UL><LI><DIV align=justify>Чистите зубы два раза в день, утром и перед сном, используя фторсодержащую зубную пасту. Чистите все стороны зубов и язык, поскольку налет на нем вызывает плохой запах изо рта и является идеальной средой для размножения бактерий. Если Вы не желаете чистить зубы, используйте жевательную резинку без сахара, которая содержит ксилит.</DIV><LI><DIV align=justify>Используйте электрические щетки с возвратно-вращательными движениями. Они намного эффективнее убирают зубной налет, нежели обычные щетки. Обратите внимание на те, которые одобрены Американской стоматологической ассоциацией.</DIV><LI><DIV align=justify>Используйте антисептический зубной эликсир, например Листерин или фторсодержащий эликсир против налета.</DIV><LI><DIV align=justify>Чистите зубы при помощи зубной нити раз в день. Выберайте вид нити, который больше всего Вам подходит. Закрутите нить вокруг зуба в виде буквы U и нежно протяните вдоль десны. Повторите эту процедуру несколько раз, чтобы удалить налет и пищевые остатки.</DIV><LI><DIV align=justify>Используйте время от времени проявительные таблетки, чтобы посмотреть, остаются ли пятна после чистки зубов щеткой и нитью. Это жевательные таблетки, которые окрашивают налет, который остался после чистки зубов. Они продаются в большинстве аптек.</DIV><LI><DIV align=justify>Регулярно посещайте стоматолога для профилактического осмотра и удаления налета на зубах. Если Ваши десны кровоточат во время чистки щеткой или нитью, это может быть признаком заболевания, которое нужно лечить в клинических условиях. Для более детальной информации по уходу за зубами читайте: Стоматологическая помощь: чистка зубов щеткой и нитью. </DIV></LI></UL><P align=justify>Правильный выбор продуктов питания предотвращает заболевание десен:</P><UL><LI><DIV align=justify>Ешьте здоровую, нежирную пищу, которая содержит цельное зерно, овощи и фрукты. Хорошее питание жизненно необходимо для детей, чьи зубы еще развиваются, а также для взрослых с целью предотвращения кариеса и заболевания десен. Для более детальной информации читайте тему Здоровое питание.</DIV><LI><DIV align=justify>Моцарелла и другие сыры, арахис йогурт и молоко полезны для зубов. Они устраняют вредную сахарозу и защищают от налета.</DIV><LI><DIV align=justify>Избегайте продуктов, которые содержат большое количество сахарозы, особенно сладких пищевых продуктов, ирисок и изюма. Чем дольше сахароза находится в контакте с зубами, тем больше вреда она наносит зубам.</DIV><LI><DIV align=justify>Не ешьте перед сном. Если Вы курите или жуете табак, лучшее, что Вы можете сделать для Вашего же блага, это отказаться от разрушающей здоровье привычки. Табак понижает возможность организма бороться с инфекцией и замедляет процесс выздоровления. </DIV><LI><DIV align=justify>У курильщиков в 6 раз чаще наблюдается заболевание десен, нежели у некурящих. Они также имеют более серьезные заболевания десен, которые приводят к потере зубов и плохо поддаются лечению. Отказаться от курения трудно, но многим удается это осуществить при помощи медицинских препаратов, программ по отказу от курения и психологической помощи. </DIV></LI></UL><P align=justify>Для более детальной информации читайте тему "Отказ от курения".</P></p></p><p></p><p><i>Источник: www.eurolab.ua</i></p>

<ul>

<li><a href='/vsestati/pravilnoe-pitanie-zdorove-zub-sladosti-zubov-konfet-pirojne-pechenya'>Правильное питание здоровые зубы Сладости зубов Конфеты пирожные печенья</a></li>

<li><a href='/vsestati/ustanovka-implantata-v-lunku-srazu-posle-udaleniya-zuba-na-verhney-chelyusti'>Установка имплантата в лунку сразу после удаления зуба на верхней челюсти</a></li>

<li><a href='/vsestati/perekrestny-prikus'>Перекрестный прикус</a></li>

<li><a href='/vsestati/kista-zuba--posledstviya'>Киста зуба. Последствия</a></li>

<li><a href='/vsestati/sifilis-uha'>Сифилис уха</a></li>

<li><a href='/vsestati/abstsess-zuba-4'>Абсцесс зуба</a></li>

</ul>