Рекомендация
Студентам
Вы можете использовать данную статью как часть или основу своего реферата или даже дипломной работы или своего сайта
Просто перейдите по ссылке ниже, редактируйте статью, все картинки тоже доступны, все бесплатно
Редактировать статью?!
Скачать статью в формате PDF
Сохраните результат в MS Word Docx или PDF, делитесь с друзьями, спасибо :)
Категории статей
Рекомендации в отношении текущих проблем по уходу за полостью рта
Три основных рекомендации по использованию механических средств удаления налета
Малкольм И. Уильямс, кандидат наук, директор отдела управления знаниями, отделение исследований и разработок по уходу за полостью рта, компания «Колгейт-Палмолив», Нью-Джерси, США
Для поддержания здорового состояния полости рта необходимо применение различных средств по уходу за полостью рта. Зубные щетки необходимы для ежедневного ухода за полостью рта, они снижают образование зубного налета, развитие кариеса и других проблем с зубами. Идеальной зубной щеткой может быть признана только та, которая эффективно удаляет зубной налет [1]. Однако не все знают, как выбрать хорошую зубную щетку и как правильно чистить зубы.
1. Как выбирать и использовать
Задача механической очистки – удаление зубного налета и бактерий с твердых и мягких тканей полости рта, производимое путем чистки зубов щеткой, чистки межзубных промежутков и языка.
Правильный выбор зубной щетки. Крайне важным считается выбрать подходящую зубную щетку. Пациентам с повышенной чувствительностью дентина следует использовать зубные щетки с очень мягкой щетиной; пациентам с кариесом или пародонтитом – средства для чистки межзубных промежутков; пациентам, проходящим ортодонтическое лечение, – специальные ортодонтические щетки, а также средства для очистки мягких тканей – поверхности языка и щек (как, например, устройство на обратной стороне зубной щетки Colgate® 360.).
Техника чистки зубов. Наиболее популярным методом чистки зубов считается: расположить зубную щетку под углом 450 к поверхности зубов и слегка надавить на зубы и край десны (рис. 1), затем сделать около 10 легких колебательных движений вперед-назад с амплитудой примерно в половину одного зуба, после этого зубную щетку аккуратно перемещают к окклюзальной или режущей поверхности зубов и повторяют эти же движения для всех поверхностей всех зубов.
Средства для чистки межзубных промежутков. Средства для чистки межзубных промежутков могут быть классифицированы следующим образом: межзубный ершик для чистки межзубного пространства, зубная нить, зубочистка и ирригатор. Межзубный ершик (рис. 2) эффективно чистит широкие межзубные промежутки, тогда как зубная нить (рис. 3) наиболее эффективна при чистке узких межзубных промежутков. Ирригатор эффективен для удаления частичек пищи, оставшихся после применения зубной нити или ершика.
2. Зачем это нужно
Причины замены зубной щетки. В Индии зарегистрирован наименьший показатель потребления зубных щеток на душу населения. Как правило, зубную щетку следует менять после выявления визуальных признаков ее повреждения, примерно после двух месяцев применения. Проведенные исследования показали, что эффективность зубной щетки снижается со временем [2]. Таким образом, зубную щетку необходимо менять как минимум каждые три месяца [3].
О важности чистки мягких тканей. В отличие от чистки зубов, чистка языка не столь популярна вследствие целого ряда причин, включая дискомфорт и неосведомленность. Проведенные исследования показали, что регулярная чистка языка с помощью зубной щетки со специальным устройством для чистки языка или с применением скребка для чистки языка снижает количество бактерий, образующихся за ночь [4-6].
3. Когда использовать механические средства удаления налета
Частота механического контроля зубного налета
Ежедневная двукратная чистка зубов зубной щеткой в комбинации с однократным использованием зубной нити или межзубного ершика достаточна для предотвращения развития многих стоматологических проблем [7].
Чистка зубов с помощью обычной или электрической щетки два раза в день в течение как минимум двух минут будет способствовать эффективному удалению зубного налета и снижению количества бактерий, вызывающих кариес [7, 8].
Наиболее важной составляющей для предотвращения развития кариеса является чистка зубов на ночь [9].
Проведенные исследования показали, что межзубный ершик в сочетании с обычной зубной щеткой более эффективно удаляет зубной налет, чем только обычная зубная щетка, поэтому эта комбинация средств более предпочтительна и эффективна для контроля и предотвращения заболевания десен [10].
Загрязнение зубной щетки.
Крайне важным считается надлежащая очистка, хранение и замена зубной щетки.
Промывание зубной щетки водой из-под крана после чистки зубов удаляет все остатки зубной пасты и пищи с зубной щетки [3, 10].
Не следует хранить зубную щетку в закрытом контейнере [3].
Зубную щетку следует хранить в вертикальном положении, что будет позволять ей высыхать на воздухе до следующего использования [3, 11].
Зубную щетку следует хранить подальше от туалета, чтобы предотвратить загрязнение бактериями, распространяющимися после каждого смыва [3, 11].
Зубную щетку следует менять как минимум один раз каждые три месяца или после деформации щетины [3, 11].
Не следует пользоваться одной зубной щеткой двум или более лицам вследствие возможного распространения инфекции [11].
Список литературы
1. Sasan D., Thomas B., Bhat M. K. et al. Toothbrush selection: A dilemma? // Indian J Dent Res. 2006. №17. Р. 167-170.
2. Conforti N. J., Cordero R. E., Liebman J. et al. An investigation into the effect of three months’ clinical wear on toothbrush efficacy: results from two independent studies // J Clin Dent. 2003. №14 (2). Р. 29-33.
3. A look at toothbrushes // J Am Dent Assoc. 2007. №138. Р. 1288.
4. Bordas A., McNab R., Staples A. M. et al. Impact of different tongue cleaning methods on the bacterial load of the tongue dorsum // Arch Oral Вiol. 2008. Apr. №53. Suppl 1. Р. 313-318.
5. Casemiro L. A., Martins C. H., de Canvalho T. C. et al. Effectiveness of a new tooth brush design versus a conventional tongue scraper in improving breath odor and reducing tongue microbiota // J AppI Oral Sci. 2008. Jul-Aug. №16 (4). Р. 271-274.
6. Williams et al. Clinical comparison of a new manual toothbrush on the levels of hydrogen-sulfide forming bacteria o the tongue // Compend. 2004. №25. Р. 17-21.
7. Toothbrushes. Available on http:// www.ada.org/1321.aspx. Accessed or 2908-2010.
8. Creeth J. E., Gallagher A., Sowinski J. et al. The effect of brushing time and dentifrice on dental pfaque removal in vivo // J Dent Hyg. 2009. Summer. №83 (3). Р. 111-116.
9. Dawes C. Salivary flow patterns and the health of hard and soft oral tissues // JADA. 2008. 139 (5 suppl). S. 18-24.
10. Rasines G. The use of interdental brushes along with toothbrushing removes most plaque // Evid Based Dent. 2009. №10 (3). Р. 74.
11. Choose Your Weapons – Toothbrush. Oral fitness fact sheet. Directorate of Health Promotior and Wellness. Available on http://chppm-www. apgea.army.mil/dhpw/oralfitnessmain. aspx. Accessed on 30-8-2010.
Источник: www.dentoday.ru
