Чистить зубы слишком долго-вредно

Если зубы чистить редко или не чистить совсем, они испортятся. Слишком же долгий и активный уход тоже нежелателен, поскольку от этого они могут даже выпасть.

 
Таковы результаты эксперимента, проведенного британскими учеными из университета Ньюкасла.

Так, 12 добровольцев опробовали 16 разных способов чистки зубов. Они орудовали зубными щетками от 30 сек. до 3 мин., прикладывая к своим челюстям давление от 75 до 300 гр. Пока воздействие на зубы увеличивалось по продолжительности до 2 мин. и по силе до 150 гр, зубной налет уменьшался все активнее, но когда эта граница пересекалась, количество вредных веществ на зубах оставалось прежним. Более того, становилось очевидно, что десны от гиперактивности «чистильщиков» повреждаются, страдает и зубная эмаль.

По мнению ученых, оптимальной чистка бывает в том случае, если на зубы воздействуют ровно две минуты с силой в 150 гр.«Жертвы эксперимента» пользовались электрическими зубными щетками, соединенными с компьютерами, замерявшими время и силу. Стоматологи уверены, что полученные в ходе исследования данные применимы и к обычным щеткам.

www.medsport.ru